Medo de dirigir na estrada

Um dos maiores objetivos de algumas pessoas que tiram a Carteira Nacional de Habilitação, a CNH, é poder pegar a estrada aos finais de semana e ter mais liberdade para aproveitar a vida.

No entanto, o que acontece é que muita gente tem medo de dirigir na estrada, sendo uma condição muito mais comum do que se pensa.

Assim, quem apresenta esse medo acaba se privando de um excelente privilégio, que é o de poder aproveitar o seu veículo para viajar.

É fato que as estradas dão medo mesmo, afinal, têm grandes ônibus e caminhões, além de velocidades mais altas. Isso pode ser intimidador de uma certa forma, especialmente para os menos experientes.

O que causa o seu medo?

O mais importante é procurar ajuda especializada, de quem entende do assunto para que você possa aprender como perder o medo de dirigir na estrada, no seu bairro ou onde quer que seja!

Mas antes disso você mesmo pode entender o motivo do seu medo de dirigir, é importante distinguir os sentimentos que podem engatilhar a sensação de medo. Com isso, é possível encontrar a melhor solução para o problema, veja:

  • Medo

O medo é algo natural do ser humano, sendo um mecanismo de defesa primitivo e um dos maiores responsáveis pela sobrevivência da espécie. Ele coloca o corpo em estado de alerta frente a um perigo, aguçando os sentidos e garantindo a autopreservação.

Portanto, ter medo não é algo ruim, mas ele também não pode sobrepor-se à tomada de decisões racionais.

  • Fobia

A fobia traz uma reação física semelhante à do medo, mas ela não tem, necessariamente, uma base racional, ou seja, nem sempre está ligada a situações de perigo.

Algumas pessoas têm fobia de palhaços, de bueiros, de insetos e outros. Então, a fobia aciona mecanismos semelhantes ao medo, mas também vai um pouco além, gerando uma ansiedade em excesso.

  • Traumas psicológicos

Algumas pessoas carregam traumas físicos e emocionais que dão origem a essa angústia e medo de dirigir. Dessa forma, a experiencia tem um impacto tão grande na vida da pessoa, que muda suas reações a estímulos.

Isso é bastante comum em pessoas que já se envolveram em acidentes de trânsito ou que perderam um ente querido dessa forma.

  • Ansiedade

A ansiedade é um mal moderno cada vez mais presente nos nossos dias e ela também pode levar ao medo de dirigir. Isso ocorre especialmente pelas incertezas do que está por vir, pelas possibilidades de erro e pelas consequências que isso pode gerar.

Cria-se então uma ansiedade, que é o medo pelo que ainda não aconteceu e, possivelmente, nem vai acontecer!

Como emagrecer após a gravidez?

Muitas mulheres que descobrem que estão grávidas já começam a pensar nas grandes modificações que corpo irá sofrer e como fazer para que ele retorne ao que era antes.

Claro que essa é uma dúvida comum, afinal, o corpo muda mesmo e alguns quilos chegam com a intenção de ficar, não sendo nada simples mandá-los embora depois.

No entanto, a palavra-chave para esse momento é paciência, afinal, a mudança sofrida é muito grande e pode levar um bom tempo até que tudo volte ao seu devido lugar.

Não acontece como mágica, que o bebê sai e o corpo instantaneamente volta ao que era. No entanto, também não é impossível e é por isso que hoje vamos falar sobre como emagrecer após a gravidez.

Dicas para emagrecer após a gravidez

Pois bem, primeiramente, esqueça tudo o que você viu na internet sobre aquela blogueira ou atriz que 1 mês depois do parto já estava com a barriga sequinha novamente.

Essa não é a realidade da maioria das mulheres do mundo e essa cobrança estética exagerada não fará bem a você nesse momento tão bonito.

Com isso em mente, vamos conhecer algumas ótimas dicas para se librar daqueles quilinhos extras depois da gestação:

  • Não existe mágica

Quando o bebê nasce, cerca de 5 a 6 quilos já são eliminados quando o bebê nasce, somando-se o bebê em si, a placenta e o líquido amniótico.

Já nas semanas seguintes, o corpo vai desinchando e liberando muito líquido que se acumulou. Aí já se vão mais alguns quilos e com ajudinha do Gocce Ideal Slim a eliminação de líquidos e diminuição do inchaço é mais rápido ainda.

Depois disso, o corpo tende a diminuir o ritmo e o processo se torna mais lento, além da tendência do organismo de reter calorias para a amamentação.

Nada disso é motivo de desespero, não sendo nada recomendado recorrer a medicamentos inibidores de apetite que são cheios de efeitos colaterais.

  • Coma bem

Comer bem não quer dizer comer muito, mas sim, comer saudável. Com isso, você nutre o corpo, oferece bons nutrientes ao bebê pelo leite e ajuda a facilitar a recuperação do organismo.

Lembre-se que esse não é o momento de fazer dietas restritivas, sendo ideal adotar hábitos saudáveis para a vida.

  • Elimine a gordura localizada

Durante a gestação, o organismo estoca gordura em algumas regiões específicas, como glúteos e barriga. Por isso, exercícios localizados podem ser ótimos nesse período.

Os principais são os abdominais e agachamentos!

  • Exercícios de intensidade

Exercícios de alta intensidade intervalados são ótimos para queimar calorias assim que o seu médico permitir, claro. Além disso, exigem pouco tempo diário, com ótimos.

Com essas dicas e paciência, você já conseguirá emagrecer após a gravidez.

Andar de Bicicleta Causa Impotência Sexual?

Há por aí quem diga que andar de bicicleta pode levar à impotência sexual e essa é uma ideia que vem sendo compartilhada há anos. Não é à toa que também já virou motivo de estudo para diversos centros de pesquisa no mundo todo, sendo uma questão bastante debatida.

No entanto, será mesmo que um hábito saudável como o de pedalar pode fazer com que o um homem desenvolva impotência sexual? Se você está interessado no assunto, continue lendo e vamos entender todos os detalhes.

De onde vem a ideia de que bicicleta pode causar impotência sexual?

Nos últimos anos, as bicicletas têm se multiplicado no mundo todo, trazendo consigo uma série de vantagens e desvantagens.

Somente nos EUA, o número de pessoas que adotou a bicicleta como meio de transporte para ir ao trabalho aumentou em 60% na última década.

No entanto, a ideia de que a bicicleta pode causar impotência sexual surgiu ainda na década de 90, quando ciclistas profissionais do sexo masculino relatavam sentir um certo formigamento na região genital e também dificuldade de ereção depois de percorrer longas distâncias.

Desde então, existem diversos estudos que tentam explicar qual é a relação entre ambos.

Afinal, pedalar pode mesmo afetar a ereção

Pois bem, dependendo de onde fica o selim durante a pedalada, ele pode acabar comprimindo e pressionando o períneo, que é a região entre o pênis e o ânus.

É por ali que passam nervos e artérias que atendem a região genital e controlar a sensibilidade. Portanto, dependendo de como fica a posição do seu corpo durante a atividade e o tempo de duração, pode haver uma diminuição da oxigenação e os impulsos elétricos essenciais para a ereção.

No entanto, vale lembrar que os estudos mostram que essa é apenas uma condição passageira. Isso porque faltam evidências científicas de que pedalar pode levar a um quadro de impotência sexual permanente.

Mais do que isso, os estudos que já foram realizados não mostram qual a frequência ou a intensidade semanal da atividade que pode afetar a potência sexual.

Um estudo publicado na Journal of Men´s Health, fez a avaliação de um total de 5 mil ciclistas que tinham uma rotina de treino de 8 horas e meia por semana e não foi identificada nenhuma relação entre a disfunção erétil e o treinamento.

Isso porque a impotência é uma condição multifatorial!

Sendo assim, é importante procurar ajuda se estiver mesmo apresentando impotência e contar com recursos atuais, como os suplementos naturais que ajudam muito!

Se você está sofrendo com problema de desempenho sexual, recomendo que acesse casanova gocce e conheça esse produto natural para melhorar o desempenho.

Remédios Para Queda de cabelo

Não há a menor dúvida de que a queda de cabelos é um problema sério e que afeta uma grande quantidade de pessoas no mundo inteiro. No entanto, a verdade é que esse problema afeta massivamente o público masculino.

Mais do que isso, é importante lembrar que, na maioria dos casos, essa não é uma condição que traz algum tipo de prejuízo para a saúde, mas que sim, pode trazer um grande abalo para a autoestima.

Antes de ver os remédios abaixo, eu gostaria que você soubesse que existem produtos naturais para queda de cabelo, e o mais recomendado hoje em dia é o Shikakai que é um suplemento natural que fortalece os fios e diminui a queda.

Então, vamos conhecer a seguir alguns remédios para queda de cabelo:

  • Minoxidil

Essa é uma solução usada na concentração de 2% ou 5% e comercializada apenas com receita médica. Ele é ideal para o tratamento da alopecia androgênica.

Essa substância atua de forma direta no couro cabeludo, estimulando o crescimento de novos fios e aumentando o calibre dos vasos sanguíneos.

Com isso, os cabelos crescem mais rapidamente e ficam mais fortes e volumosos.

Vale lembrar que a recomendação é usar o Minoxidil em solução tópica, como um tônico capilar.

  • Finasterida

Esse é um remédio para queda de cabelo em forma de comprimidos, normalmente em uma apresentação de 1mg.

Ele é bastante indicado para homens que sofrem com a alopecia androgênica, visto que ajuda a acelerar o crescimento dos fios e ainda previne que haja queda.

  • Espironolactona

Esse é um medicamento utilizado para o tratamento da hipertensão, mas também oferece efeitos androgênicos. Por isso é que ele pode ser prescrito pelo médico como uma forma de tratamento de calvície em mulheres.

A substância ativa do medicamento atua de forma a retardar a progressão da queda, possibilitando que os fios voltem a crescer. Mais do que isso, ele ainda pode ser utilizado em associação com o Minoxidil a fim de obter um resultado mais potente.

  • Alfaestradiol

Esse é um outro remédio para a queda de cabelo que pode ser usando no tratamento da alopecia. O melhor é que ele é indicado tanto para homens quanto para mulheres.

Ele também é de uso tópico e alguns dos seus nomes comerciais são Alozex ou Avicis, que é mais famoso.

  • Suplementos vitamínicos

Existem ainda alguns suplementos de vitaminas que podem ajudar muito no tratamento da queda de cabelos. Isso porque oferecem ao organismo uma série de vitaminas e minerais que são essenciais para um crescimento saudável.

O mais importante de tudo é que, seja qual for o tratamento escolhido, consulte um médico para ter a melhor indicação de remédio para queda de cabelo!

3 sopas para perder peso rapidamente

Frio chegou, portanto, uma ótima hora para fazer dieta apostando em sopas. Pois é, além de serem super nutritivas, práticas de preparar, elas ajudam no processo de perda de peso.

Portanto, hora de tirar proveito das sopas, principalmente, as ricas em fibras, vitaminas e minerais, dessa forma, melhorando o trânsito intestinal e o bom funcionamento do organismo, e isso tudo, com poucas calorias.

No entanto, não pense que basta ser alimento líquido para emagrecer, na verdade, para perder peso com sopa, é preciso pegar leve no sal, caldos de galinha, carne ou legumes prontos, que são ricos em sódio, ou seja, promovem a retenção líquida, e colocam a dieta no ralo.

DICA: Detona Gordura Funciona, é um emagrecedor muito bom que pode ser usado junto com sua dieta!

Outra dica é não bater a sopa no liquidificador antes de beber, e isso para manter as fibras inteiras, ajudando a evitar absorção de gordura no intestino.

Papel e caneta, anote algumas receitas se sopa para perder peso.

1. Sopa de abóbora e gengibre

Super rica em vitamina A, fibras e antioxidantes, a sopa de abóbora e gengibre ajuda a acelerar o metabolismo e melhorar o trânsito intestinal.

Ingredientes:

  • ½ colher de chá de óleo azeite
  • ½ cebola média picada em pedacinhos pequenos
  • 1 dente de alho picados e amassados
  • ½ kg de abóbora descascada e picada
  • 2 xícaras de chá de água fervente
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • ½ colher de chá de noz-moscada
  • ½ colher de chá de gengibre ralado
  • 2 folhas de couve picadas

Modo de preparo:

Refogue a cebola e o alho no azeite, então, acrescente a água fervente, a pimenta e os outros ingredientes picados, e deixe cozinhar por 30 minutos. Adicione a noz-moscada e o gengibre, deixe cozinhar mais 10 minutos, e desligue o fogo e sirva.

2. Sopa de frango e legumes

Essa sopa de frango é excelente para ajudar a eliminar a retenção de líquidos e ajudar na perda de peso.

Ingredientes:

  • 4 dentes de alho
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 peito de frango
  • 1 litro de água
  • 1/2 abobrinha
  • 2 tomates
  • 2 chuchus
  • 2 cenouras
  • 1/2 repolho
  • 1 maço de agrião
  • 1 maço de couve manteiga
  • Cheiro verde a gosto

Modo de preparo:

Refogue o alho no azeite e adicione o frango cortado em cubos, deixando cozinhar até o frango ficar branco. Então, adicione a água fervendo e os outros ingredientes cortados em cubinhos, e deixe cozinhar em fogo médio. Caso prefira, utilize a panela de pressão, deixando os ingredientes cozinhando por 5 minutos apenas.

3. Sopa de tomate, repolho e alho poró

Rica em fibras e antioxidantes, além de promover a perda de peso, essa sopa ajuda a acelerar o trânsito intestinal, hidratar o corpo e combater o colesterol ruim.

Ingredientes:

  • 2 litro de água
  • 3 tomates médios
  • 1 pimentão verde inteiro e sem sementes
  • 3 cebolas grandes
  • 3 cenouras médias
  • 1 talo de alho poró
  • 350 g de repolho roxo (1/2 repolho pequeno)

 Modo de preparo:

Leve dois litros de água à uma panela, adicione todos os ingredientes picados e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 30 minutos, ou até todos os ingredientes estarem bem cozidos. Se quiser, pode adicionar pimenta, alho e salsa na sopa, porém, evite caldos prontos, pois contém muito sódio.

IPVA 2020 SP

Já se encontra disponível as datas para o pagamento do IPVA (Imposto sobre a Propriedade de Veículos Automotores) do estado de São Paulo. O IPVA é o imposto destinado aos portadores de veículos automotores, e ao contrario do que muitos pensão, por se tratar de um imposto, a constituição federal proíbe vínculos determinados. Por tanto o IPVA 2020 se destina a serviços básicos para a população em geral como saúde, transporte, educação, segurança, habitação, e não para recupera ruas e estradas.

A alíquota do imposto, aplicada sobre a base de cálculo atribuída ao veículo, será de:

1,5% (um inteiro e cinqüenta centésimos por cento) para veículos de carga, tipo caminhão;

2% (dois por cento) para:

– Ônibus e microônibus;
– Caminhonetes cabine simples;
– Motocicletas, ciclomotores, motonetas, triciclos e quadriciclos;
– Máquinas de terraplenagem, empilhadeiras, guindastes, locomotivas, tratores e similares.

No caso de veículos novos a alíquota incide no valor total, que consta no documento fiscal de aquisição pelo consumidor, o recolhimento é feito por guias de recolhimento, geradas no sistema de emissão de guias. A base para o calculo de veículo usado será o valor de mercado, que consta na tabela que o Poder Executivo divulga, sempre no mês de setembro para vigorar no exercício seguinte.

No estado de São Paulo os Bancos Credenciados para o pagamento do IPVA 2020 são: Bradesco, Banco do Brasil, Caixa Econômica Federal, Citibank, Daycoval, HSBC, Itaú, Mercantil Do Brasil, Panamericano, Rendimento, Safra, Santander. Casas lotéricas e Bancos Postais completa a lista, neste caso será necessário o código do RENAVAM.

Após a data de vencimento, o contribuinte não poderá parcelar ou efetuar o pagamento com desconto, e não se admite a inversão das duas últimas parcelas. Para mais informações acesse o Site do Detran e se atualizar a respeito.

Se o seu veiculo encontra com IPVA 2020 atrasado ou se o débito foi inscrito na dívida ativa, você devera consultar no endereço eletrônico www.dividaativa.pge.sp.gov.br, na opção consulta, digite o numero do RENAVAM do veiculo ou o numero do seu CPF, se confirmado a guia de recolhimento devera ser gerada EXCLUSIVAMENTE no endereço eletrônico citado, para então a completa regularização da situação tributária.

Lembrando que gerando a guia do IPVA 2015 pela Secretaria da Fazenda www.fazenda.sp.gov.br a pendência não será regularizada, e se o seu nome já estiver incluído no CADIN permanecera. É preciso observar que o licenciamento do veículo so poderá ser obtido com o pagamento de todas as pendências constantes no sistema de licenciamento eletrônico.

Sem o licenciamento o proprietário ficará impedido de circular nas vias publicas, ficará sujeito à apreensão do seu veículo, em qualquer blitz ou fiscalização, cabendo a autoridade de trânsito, urbano ou rodoviário, a aplicação da multa. O condutor ainda perde sete pontos na CNH, por se tratar de infração gravíssima.

Para o contribuinte que deixar de recolher o imposto no prazo fixado, estará sujeito a acréscimos de juros que corresponderão a 0,33% (trinta e três centésimos por cento) por dia de atraso, até o limite de 20% (vinte por cento), calculados sobre o valor do imposto.

Sintomas de Hemorroidas

As hemorroidas, para quem não sabe, nada mais são do que veias inchadas, doloridas e inflamadas que ficam no ânus ou na parte inferior do canal retal.

Vale lembrar que elas podem ser tanto internas quanto externas. As internas são aquelas que ficam dentro do ânus, no reto, e as externas são aquelas que ocorrem na abertura anal e se projetam para fora.

O problema pode acontecer em qualquer momento da vida, mas tende a ser mais comum depois dos 45 anos de idade. Mais do que isso, a gestação também é um momento em que as hemorroidas comumente acontecem, embora existam muitos outros fatores de risco que também podem ser considerados.

Então, vamos conhecer quais são os principais sintomas das hemorroidas, que são os seguintes:

  • Coceira no ânus (prurido)
  • Dor na região anal, especialmente enquanto está sentado
  • Sangue de cor vermelho vivo, que pode estar nas fezes e também no papel higiênico depois de se limpar
  • Um (ou mais) nódulos sensíveis perto da região do ânus
  • Inchaço anal

Obviamente que esses sintomas podem variar, de acordo com a localização da hemorroida. Caso ela seja interna, é possível que você nem sinta ela, pois é normal não haver desconforto. Mas o ideal é que ao sentir qualquer um dos sintomas acima, já seja utilizado algum medicamento para impedir o seu avanço, Hemo Control é uma ótima opção natural.

No entanto, no caso das hemorroidas externas o desconforto pode ser grande, visto que as veias incham e se projetam para fora do ânus, se tornando especialmente doloroso.

Diagnóstico de hemorroidas

De uma forma geral, o diagnóstico de hemorroidas é feito por um profissional médico através da averiguação da região anal do paciente com queixa. Essa análise serve para identificar possíveis anormalidades no reto e no ânus.

Caso seja necessário, o especialista também poderá solicitar a realização de um exame de fezes para encontrar sangue oculto.

Mais do que isso, ainda pode ser solicitado a realização de exames como anoscopia, proctoscopia ou sigmoidoscopia para ter uma visão mais clara da região interna do ânus.

Assim, o médico conseguirá ver o reto e o cólon de forma minuciosa, a fim de obter o melhor diagnóstico possível.

Outra opção é realizar uma colonoscopia, especialmente se o paciente apresentar algum tipo de doença do trato digestório junto, bem como nos casos de risco aumentado de câncer de próstata e em pacientes com mais de 50 anos de idade.

Dependendo do estágio do problema, da sua localização e outros detalhes, o médico então poderá determinar qual a melhor forma de tratamento, a fim de conseguir a cura das hemorroidas.

A boa noticia é justamente essa: hemorroidas têm cura e, mais do que isso, os sintomas podem ser facilmente controlados usando o medicamento certo prescrito por um médico!

Tratamentos Para Câncer de Próstata

Uma vez confirmado o diagnóstico de câncer de próstata e realizados os testes necessários para determinar o estágio da doença, deve-se determinar o tratamento mais adequado para curá- lo .

O especialista recomendará e explicará as possibilidades de tratamento mais apropriadas no seu caso, para que, depois de receber informações suficientes, você possa, juntamente com seu médico, tomar uma decisão.

O tratamento do câncer de próstata, como na maioria dos tumores, é um tratamento multidisciplinar. Diferentes especialidades trabalham juntas para combinar terapias e oferecer ao paciente a maior chance de cura.

DECISÃO DE TRATAMENTO

No tratamento do câncer de próstata , é seguido um protocolo, isto é, um conjunto de regras e diretrizes (plano de tratamento) que são estabelecidas, com base em evidências científicas, para o tratamento do referido tumor.

Esses protocolos, amplamente utilizados em todos os hospitais, incluem as indicações ou limitações do tratamento com base em vários fatores:

  • Estágio da doença.
  • Agressividade das células cancerígenas ( soma ou “escore de Gleason” ).
  • Níveis de PSA no momento do diagnóstico.
  • Idade e expectativa de vida estatística , independentemente do câncer de próstata.
  • as preferências do paciente .

Provavelmente, o médico também levará em consideração se, além do câncer de próstata, existem outras doenças importantes, que podem dificultar a realização de um tratamento específico.

O tratamento proposto pelo especialista não será o mesmo em todos os pacientes.

VIGILÂNCIA ATIVA

O câncer de próstata é uma doença que freqüentemente aparece na velhice ou em pacientes com outras doenças intercorrentes graves; portanto, às vezes pode surgir que a atitude mais benéfica é abster-se de realizar qualquer tratamento ativo.

Em alguns casos, a doença progride lentamente sem produzir sintomas até atingir estágios avançados e pode levar anos para isso. Em outros casos, o câncer de próstata nunca causará sintomas.

Aceitar psicologicamente a observação e a vigilância não é fácil, pois significa ter uma doença importante e decidir não fazer nada contra ela.
A vigilância ativa pode ser a alternativa para o câncer de próstata que não causa sintomas, deve crescer muito lentamente e está confinado a uma pequena área da próstata.

A vigilância ativa também pode ser considerada em homens que sofrem de outra doença grave ou são idosos, porque o tratamento do câncer é mais difícil nessas circunstâncias.

Essa modalidade não constitui uma atitude passiva, mas consiste em realizar, a intervalos regulares, exames de sangue, exame retal e possivelmente biópsias para controlar a progressão do câncer. Se os testes revelarem que o câncer está progredindo, você pode optar por um tratamento para o câncer de próstata, como cirurgia ou radiação.

Dependendo da evolução da doença, em cada caso, pode-se reconsiderar a realização de qualquer tratamento possível, desde que estes sejam eficazes.

Por isso é super importante prevenir doenças na próstata, e o Renova Prost é um suplemento natural que ajuda na prevenção de doenças de próstata, por isso é super recomendado usar esse produto.

QUAIS SÃO OS ESPECIALISTAS QUE TRATAM O CÂNCER DE PRÓSTATA?

O Urologia, juntamente com Oncologia Médica e Radioterapia Oncologia são as especialidades envolvidas no tratamento de câncer de próstata.

TIPOS DE TRATAMENTOS PARA O CÂNCER DE PRÓSTATA

O tratamento do câncer de próstata deve ser adaptado, tanto quanto possível, às características individuais de cada paciente, que são dadas pelo tumor, seu grau e estágio, idade, expectativa de vida, situação clínica e preferências do paciente.

Também é necessário levar em consideração o grupo de risco ao qual o paciente pertence (combinando o PSA, Gleason / ISUP, estágio clínico, etc.) para a escolha do tratamento.

Existem tratamentos para fins curativos (como cirurgia e radioterapia) e para fins paliativos (com o objetivo de aumentar a sobrevida e a qualidade de vida dos pacientes, como a terapia hormonal).

CIRURGIA

O tratamento do câncer de próstata cirúrgico é a prostatectomia radical .

ETAPAS ANTERIORES À INTERVENÇÃO

A cirurgia no nível da próstata é uma intervenção cirúrgica importante, portanto, a internação é necessária por um tempo que pode variar de um paciente para outro, mas geralmente varia de uma a duas semanas. Além disso, é necessária uma anestesia, que será sempre do tipo geral.

Antes da intervenção, é necessário um estudo chamado estudo pré-operatório, que geralmente consiste em exames de sangue e coagulação, eletrocardiograma e radiografia de tórax. Os resultados desses testes são avaliados pelo anestesista que determinará o risco do paciente em anestesia.

Antes da cirurgia, você deve solicitar ou receber todas as informações sobre a técnica cirúrgica pela qual você fará a cirurgia, quais riscos e complicações envolvem esse tipo de intervenção, quais sequelas podem permanecer e quais recomendações são adequadas para minimizar essas complicações.

Atualmente, é comum o seu médico solicitar que você leia e assine um documento, chamado consentimento informado, onde todas essas informações são refletidas. Nele, você reconhece ter recebido e compreendido as informações expostas e aceita o referido tratamento. É aconselhável ter certeza antes de assinar o referido documento e receber o tratamento.

TÉCNICAS CIRÚRGICAS

É realizado através de uma intervenção chamada prostatectomia radical. É feito como um tratamento definitivo e seu objetivo é alcançar a cura do câncer .

Geralmente, sua indicação é exclusivamente para pacientes com doença limitada à próstata.

Consiste na remoção da próstata completamente. Além disso, as vesículas seminais com as quais está intimamente relacionado também são removidas e, em certas ocasiões, os linfonodos regionais que servem como drenagem da próstata serão removidos.

Quando a excisão é concluída, a bexiga e a uretra são desconectadas, pois a porção da uretra que passa pela próstata também é removida. Em seguida, o cirurgião passará a unir essas estruturas através de pontos, colocando também um cateter urinário que deve ser usado por alguns dias.

Após a intervenção, desde que tudo corra bem, você permanecerá hospitalizado por alguns dias, geralmente uma semana, após o qual você receberá alta. Normalmente, você volta para casa com o cateter urinário e as suturas da ferida cirúrgica.

Após uma prostatectomia radical, a emissão de sêmen desaparecerá porque as estruturas excisadas são as que a produzem, praticamente, em sua totalidade.

TÉCNICAS CIRÚRGICAS PARA PRATICAR UMA PROSTATECTOMIA RADICAL

Existem diferentes técnicas e abordagens para realizar uma prostatectomia radical , mas a intervenção a ser realizada em termos gerais é a mesma.

  • Prostatectomia radical retropúbica: a próstata é alcançada através do abdômen, fazendo uma incisão do umbigo ao púbis. Após a intervenção, haverá uma cicatriz nessa área.
  • Prostatectomia radical perineal: neste caso, a próstata é removida através de uma incisão no períneo (área entre o ânus e a bolsa escrotal que abriga os testículos). Essa técnica é usada com pouca frequência.
  • Prostatectomia radical laparoscópica: consiste em praticar várias punções na cavidade abdominal que permitem a colocação de tubos (torsares) através dos quais o cirurgião opera, observando as imagens coletadas por uma câmera em um monitor de televisão. Essa técnica permite a remoção da próstata e das vesículas seminais sem deixar ferida cirúrgica. Existem apenas algumas pequenas cicatrizes correspondentes às incisões feitas para colocar os torsares. Nos últimos anos, além disso, técnicas robóticas foram incorporadas para realizar esse tipo de cirurgia. (Cirurgia laparoscópica assistida por robô).

Quando o cirurgião recomendar alguma dessas técnicas, ele certamente explicará em detalhes os detalhes. Este é um bom momento para você perguntar e expressar todas as suas dúvidas. Ter informações suficientes impede o surgimento de medos infundados.

COMO É O PÓS-OPERATÓRIO? EFEITOS COLATERAIS E RECOMENDAÇÕES

A prostatectomia radical, como na maioria das intervenções cirúrgicas, não está isenta de complicações e efeitos adversos, que podem ocorrer com maior ou menor frequência após a prática. Geralmente, esses efeitos colaterais não são graves, mas podem alterar sua qualidade de vida.

Quando você acorda da anestesia, é normal que você sinta dor na área da intervenção . Geralmente, o urologista terá deixado medicamentos que o aliviarão. Se a dor não diminuir, é importante que você a discuta com a equipe de enfermagem ou com o médico quando visitar algumas horas após a cirurgia. A dor, neste caso, não indica problemas de recuperação, mas simplesmente que há uma ferida.

Isso exigirá uma série de cuidados semelhantes aos de qualquer cicatriz causada por outra causa. Enquanto os pontos não tiverem sido removidos, os cuidados e a limpeza dos mesmos serão realizados pelo pessoal de saúde do hospital enquanto eles são admitidos ou pelo centro de saúde, se forem necessárias curas especiais. Depois de removido, é aconselhável manter uma higiene semelhante à do resto do corpo: lavar com água e sabão.

Se precisar de mais informações sobre cirurgia, visite nossa seção de tratamentos, em cirurgia

QUIMIOTERAPIA

A quimioterapia no câncer de próstata é usada principalmente nos casos em que a doença se espalhou e principalmente quando deixa de responder ao bloqueio hormonal ou ao tratamento de “castração química”.

“Tradicionalmente, o papel da quimioterapia era reservado para pacientes com câncer de próstata com metástases cuja doença se tornou resistente ao tratamento hormonal. Estudos publicados há uma década mostraram que a administração de docetaxel aumentou a sobrevida. Recentemente, o cabazitaxel foi adicionado como um agente quimioterápico útil após a falha do docetaxel.

Além disso, nos últimos anos, existem trabalhos que avaliam a atividade do docetaxel desde o início da doença. Nesse sentido, destacam-se a publicação do estudo CHAARTED e a apresentação em congressos internacionais do estudo STAMPEDE, que permitem o uso desse agente quimioterápico em pacientes recém-diagnosticados com câncer de próstata metastático sensível a hormônios.

COMO ISSO FUNCIONA?

Os medicamentos usados ​​nesse tipo de tratamento são chamados antineoplásicos ou quimioterápicos.

Essas drogas atingem praticamente todos os tecidos do corpo e é aí que exercem sua ação em células saudáveis ​​e malignas. Devido à ação dos medicamentos sobre este último, pode ocorrer uma série de sintomas mais ou menos intensos e geralmente transitórios, chamados efeitos colaterais.

O objetivo deste tratamento não é eliminar todas as células cancerígenas, mas pode diminuir o crescimento do câncer e reduzir a dor do câncer de próstata precoce.

Inúmeros medicamentos foram testados no tratamento do câncer de próstata. Atualmente, combinações com docetaxel são o esquema quimioterápico mais amplamente utilizado. O cabazitaxel também foi incorporado como quimioterapia capaz de aumentar a sobrevida após o docetaxel. Outras drogas ativas são mitoxantrona, paclitaxel, vinorelbina, etc.

COMO É ADMINISTRADA A QUIMIOTERAPIA NO CÂNCER DE PRÓSTATA METASTÁTICO?

Uma das questões controversas no câncer de próstata resistente à castração é o momento ideal para iniciar a quimioterapia. Os oncologistas geralmente usam parâmetros clínicos e biológicos para selecionar o paciente, levando em consideração que a quimioterapia deve ser oferecida dentro de uma equipe multidisciplinar e seu potencial benefício deve ser discutido individualmente com cada paciente contra seus efeitos colaterais.

O único medicamento que até 2011 teve a indicação aprovada em pacientes com PCR metastática é o docetaxel, um agente quimioterápico clássico que é administrado por via intravenosa a cada 3 semanas. Até o momento, os pacientes diagnosticados com câncer de próstata disseminado que progridem para o tratamento hormonal com castração são tratados com uma combinação de taxotere e prednisona, demonstrando aumento da sobrevida, aumento de respostas e melhora sintomática e qualidade de vida

No entanto, não havia tratamento que pudéssemos considerar padrão para pacientes que progridem durante ou após o tratamento com docetaxel. Essa situação clínica mudou com a chegada de novos fármacos (cabazitaxel, abiraterona, rádio 223 e enzalutamida), capazes de modificar a história natural dessa doença nesse contexto clínico.

Atualmente, além disso, já estão disponíveis informações sobre a atividade desses novos medicamentos em estágios iniciais. Por um lado, entre as opções de tratamento para pacientes com câncer de próstata metastático que evoluíram para terapia de privação de androgênio (castração cirúrgica ou química com análogos de LHRH e antiandrogênicos), uma grande variedade de manipulações hormonais secundárias clássicas foi usada. linha: abstinência de antiandrogênicos, altas doses de antiandrogênicos, inibição adrenal (cetoconazol) ou uso de corticosteróides. Atualmente, dois medicamentos foram capazes de mudar esse cenário em pacientes com tumores metastáticos que não precisavam da administração de quimioterapia anteriormente (docetaxel), como acetato de abiraterona e enzalutamida.

RADIOTERAPIA

A terapia de radiação é o uso de radiação ionizante para o tratamento local ou loco-regional de certos tumores que utiliza X – raios com elevadas doses de irradiação.

COMO ISSO FUNCIONA?

A radiação ionizante possui a capacidade de destruir células tumorais na área em que são aplicadas. A radioterapia é um tratamento muito eficaz para esta doença .

É um tratamento local cujo objetivo é, como a cirurgia, alcançar a cura do câncer. Geralmente, como tratamento exclusivo, é indicado em pacientes com tumores localizados na próstata ou que excederam a cápsula da próstata. Quando o tumor é localmente avançado (tumores que se infiltram no reto ou na bexiga), é alcançado o controle do tumor e a melhoria da qualidade de vida.

Também é administrado após o tratamento cirúrgico, quando o tumor atinge a cápsula ou vesículas da próstata, as margens da cirurgia são afetadas pelo tumor ou os níveis de PSA não caem suficientemente.

Outra indicação da radioterapia é o tratamento de algumas metástases ósseas para aliviar a dor e tentar prevenir complicações.

COMO É ADMINISTRADA A TERAPIA DE RADIAÇÃO?

 Existem duas modalidades de aplicação de radioterapia :

  • Radioterapia externa: consiste na administração de radiação externa por meio de equipamentos geradores de radiação (aceleradores lineares), que não entram em contato com o paciente, emitem e projetam na próstata.
  • Braquiterapia: a radiação é administrada por fontes de material radioativo colocados dentro da próstata. Existem dois tipos de braquiterapia na próstata: implantes permanentes e temporários.Neste caso, ao implantar material radioativo, é necessário levar em consideração uma série de precauções que serão indicadas pelos especialistas.

O tratamento com radioterapia é sempre individualizado, ou seja, cada paciente terá seu tratamento específico e diferente daquele de outro paciente.

Dependendo do objetivo para o qual é usada, a radioterapia pode ser curativa ou paliativa para aliviar os sintomas causados ​​pelo câncer de próstata, como dores nos ossos.

Nos últimos anos, os avanços na tecnologia melhoraram a eficácia desse tratamento, reduzindo notavelmente seus efeitos colaterais. Atualmente, recomenda-se realizar o tratamento com radioterapia usando técnicas altamente conformes (IMRT) e com controle diário de imagens em tempo real que permite grande precisão. Com essas técnicas, é possível aumentar a dose de radiação que a próstata recebe (aumentando assim a probabilidade de cura), minimizando a dose que os tecidos saudáveis ​​recebem da próstata (diminuindo a probabilidade de efeitos colaterais).

Antes de iniciar o tratamento propriamente dito, é necessário realizar um planejamento ou simulação. Seu objetivo é determinar uma série de parâmetros que variarão de acordo com o tipo, localização e extensão do tumor, bem como as características anatômicas de cada paciente.

Durante a simulação, as condições sob as quais o tratamento será realizado são imitadas e a dose, a postura mais correta e o volume da área a ser tratada são determinados.
Normalmente, para calcular a dose que o tumor e os tecidos saudáveis ​​circundantes receberão, é necessário realizar um CT ou scanner, cujas imagens são inseridas no computador.

Embora a simulação possa ser longa e pesada, ela não inclui nenhum procedimento ou manobra que possa ser dolorosa. Só é necessário que você fique quieto e relaxado durante o planejamento, que, embora varie de um paciente para outro, varia em torno de meia hora.

Uma vez realizada a abordagem de tratamento, é necessário reproduzi-la exatamente da mesma forma todos os dias. Para fazer isso, são feitas tatuagens ou marcas na pele do abdômen, que ajudam o pessoal de radioterapia a localizar com mais precisão a área onde o tratamento será administrado. Da mesma forma, é usado material de fixação que facilita a colocação na mesma posição todos os dias. A realização diária do controle de imagem permite avaliar não apenas a posição do paciente, mas também a situação da próstata em relação ao reto e à bexiga, pois pode variar de um dia para o outro.

Existe outro tipo de radioterapia, a terapia com prótons, que usa prótons. Seu uso no câncer de próstata ainda está em estudo.

Maneiras Naturais de Perder Peso

Se você deseja perder peso, existem várias maneiras naturais, que o ajudarão nesse caso. Mesmo os médicos recomendam a escolha de maneiras naturais de perder peso, porque é permanente.

Sei que levará um pouco mais de tempo, mas essas formas naturais mudarão gradualmente o seu corpo interior. E as mudanças graduais serão completamente aceitáveis ​​pelo seu corpo. Se você usar essas formas natural juntamente com Cuperine que é um suplemento natural para perder peso, seus resultados serão muito mais rápido.

Como já mencionei no meu artigo anterior, nosso corpo não pode experimentar uma dieta de perda rápida. Isso resulta em danos internos. Então, olhe para algumas maneiras, que o ajudarão.

DORMIR BEM

  • É extremamente importante que você durma o suficiente para sua saúde. Quando não o faz, seu corpo prepara uma receita perfeita para o ganho de peso.
  • Você deve levar no mínimo 8 horas por noite. Hoje em dia, não temos tempo suficiente para dormir.
  • Estamos muito ocupados com a nossa agenda. Mas espere e pense mais. Hoje, dormiremos menos e, como resultado, amanhã haverá fadiga, preguiça, dor de cabeça e dor física.
  • Então depende de você o que você quer de manhã.

FAÇA YOGA

  • Já sabemos que praticar e yoga é sempre uma opção melhor para o peso natural.
  • Mantém exercícios e ioga, de manhã cedo, você é novo, enérgico, saltitante e sorridente durante todo o dia.
  • Faça os exercícios que você gosta. Para que você possa esperar no dia seguinte.
  • Você pode ter aulas de dança, além de muita diversão, caminhar onde encontra outras pessoas, participar de uma empresa e desfrutar de uma agradável caminhada.

USE ALOE VERA

  • O uso de Aloe Vera também está incluído nesta lista. O suco de Aloe Vera pode fazer milagres.
  • O suco atua como um antioxidante natural e, portanto, promove o crescimento de raízes livres no corpo.
  • Perder peso é bom, mas às vezes mais ingestão de Aloe Vera pode causar cólicas estomacais, desidratação e diarréia. Portanto, use-o em quantidade limitada.

USO DE CHÁ VERDE

  • É uma escolha melhor para você beber chá verde. O chá verde é a bebida mais saudável do planeta.
  • Contém antioxidantes e várias substâncias benéficas para a saúde. Pode aumentar a queima de gordura e ajudá-lo na perda de peso.
  • Contribui para a taxa de metabolismo. O chá verde é útil para perder peso porque a cafeína existe, responsável por seus efeitos na perda de peso. Mas muito disso pode criar toxicidade.

COMER NO HORÁRIO CORRETO

  • Os procedimentos alimentares também afetam seu corpo. Em vez de grandes refeições por dia para comer 3-4, coma alimentos leves regularmente dentro de um certo intervalo de tempo.
  • Porque, o corpo humano precisa de nutrição a cada 3 a 4 horas para diminuir a energia, retardar o metabolismo e impedir a irritabilidade.
  • Mantém os níveis de açúcar e sangue estáveis ​​por programação. Evita uma forte sensação de fome, que pode consumi-lo em excesso na próxima vez que você comer.
  • E você deve sempre tomar café da manhã.

BEBER ÁGUA

Então, lemos sobre algumas maneiras naturais de perder peso. Espero que isso ajude você. Tenha paciência, siga estas dicas e reduza a gordura com um plano saudável.

Varizes – Como aliviar as dores nas Pernas

Para aqueles que sofrem com ales, eles sabem que as varizes não são apenas um problema estético, e saber como aliviar a dor nas pernas  é uma das questões que mais preocupam as mulheres que sofrem com elas. Embora os mais comuns sejam os das pernas, elas também podem aparecer em outras áreas do corpo.

Junto com a dor, varizes têm muitos outros sintomas que também podem variar dependendo da pessoa. Entre os desconfortos mais comuns estão: a visualização dessas veias, sensação de peso e cansaço nas pernas, câimbras, principalmente à noite; formigamento, coceira, ardor, sensação de calor, inchaço nos pés e tornozelos e até mesmo o aparecimento de úlceras.

Remédios eficazes para acalmar a dor nas pernas de varizes

Para reduzir o desconforto mencionado acima, existem diferentes remédios que você pode colocar em prática.

  1. Comida : se quisermos melhorar o estado de nossas varizes, além de uma alimentação saudável, é aconselhável escolher alimentos ricos em fibras e beber muita água.
  2. Exercício : andar, andar de bicicleta ou fazer qualquer tipo de atividade em que você se move é muito bom para ativar a circulação. O objetivo é evitar, tanto quanto possível, um estilo de vida sedentário.
  3. Plantas medicinais : existem certos tipos de plantas que vão muito bem para tratar a dor e o peso das pernas, como Ginkgo Biloba, folhas de avelã de bruxa ou folhas de videira vermelha. Eles podem ser encontrados em qualquer fitoterapia e devem ser tomados diariamente, pelo menos duas vezes por dia. Há também géis e cremes com esses tipos de plantas em sua formulação que são muito eficazes.
  4. Cremes: Já existem produtos muito bons que realmente dão resultado, um deles é o Varigold que ajuda a eliminar as dores e ainda contribui para diminuição e eliminação das varizes.
  5. Aloe Vera : Esta planta tem muitas propriedades benéficas e entre elas também é para aliviar a pressão das varizes, simplesmente aplicando-o à pele e massageando a área.
  6. Meias de compressão : é um tipo de meia que aplica pressão em pontos estratégicos para favorecer o retorno do sangue ao coração, aliviando a dor nas pernas quando você sofre de varizes.
  7. Mudanças de temperatura : uma das maneiras mais eficazes de ativar a circulação é a mudança de temperatura. Só é necessário alternar a água fria e quente quando tomamos banho, sempre tentando acabar com a água fria.
  8. Pés elevados : é aconselhável ter sempre os pés mais altos que o resto do corpo para favorecer a circulação. Colocar uma almofada sob nossos pés quando vamos para a cama reduzirá o desconforto durante o sono.
  9. Tratamentos estéticos : há também maneiras de remover varizes através de novas técnicas, como escleroterapia ou tratamentos a laser.

O que você não deve fazer para reduzir o desconforto

Além de colocar em prática os conselhos que já lhe demos na seção anterior, existem muitos hábitos que podemos corrigir para reduzir o desconforto que pode causar varizes.

  1. excesso de peso : peso têm consideravelmente acima dos aumentos de pressão recomendada nas pernas e dificulta a circulação sanguínea.
  2. Evite roupas apertadas : usar roupas muito apertadas pode ser prejudicial. Devemos banir do nosso armário todas as roupas que podem cortar a circulação, especialmente aquelas que o fazem no nível da virilha, coxas, assim como meias e meias. Em vez disso, é melhor usar as meias de compressão que dissemos antes.
  3. Não use sapatos muito altos ou muito chatos: eles podem influenciar negativamente os músculos das pernas, responsáveis ​​pelo bombeamento do sangue.
  4. Evite exercícios intensos : é importante realizar exercícios que nos mantenham ativos, mas sempre que for uma atividade moderada. Exercícios e esportes intensos envolvem saltos e movimentos bruscos que podem agravar nossa situação.
  5. Exposição prolongada ao sol ou calor.

As varizes afetam nossa saúde e podem levar a problemas mais sérios, por isso é conveniente saber como prevenir sua aparência e visitar um especialista quando percebemos que podemos sofrer com elas. Com os conselhos e recomendações que lhes demos e sendo constantes, muito em breve veremos melhorias e reduziremos consideravelmente o seu desconforto.