Medo de dirigir na estrada

Um dos maiores objetivos de algumas pessoas que tiram a Carteira Nacional de Habilitação, a CNH, é poder pegar a estrada aos finais de semana e ter mais liberdade para aproveitar a vida.

No entanto, o que acontece é que muita gente tem medo de dirigir na estrada, sendo uma condição muito mais comum do que se pensa.

Assim, quem apresenta esse medo acaba se privando de um excelente privilégio, que é o de poder aproveitar o seu veículo para viajar.

É fato que as estradas dão medo mesmo, afinal, têm grandes ônibus e caminhões, além de velocidades mais altas. Isso pode ser intimidador de uma certa forma, especialmente para os menos experientes.

O que causa o seu medo?

O mais importante é procurar ajuda especializada, de quem entende do assunto para que você possa aprender como perder o medo de dirigir na estrada, no seu bairro ou onde quer que seja!

Mas antes disso você mesmo pode entender o motivo do seu medo de dirigir, é importante distinguir os sentimentos que podem engatilhar a sensação de medo. Com isso, é possível encontrar a melhor solução para o problema, veja:

  • Medo

O medo é algo natural do ser humano, sendo um mecanismo de defesa primitivo e um dos maiores responsáveis pela sobrevivência da espécie. Ele coloca o corpo em estado de alerta frente a um perigo, aguçando os sentidos e garantindo a autopreservação.

Portanto, ter medo não é algo ruim, mas ele também não pode sobrepor-se à tomada de decisões racionais.

  • Fobia

A fobia traz uma reação física semelhante à do medo, mas ela não tem, necessariamente, uma base racional, ou seja, nem sempre está ligada a situações de perigo.

Algumas pessoas têm fobia de palhaços, de bueiros, de insetos e outros. Então, a fobia aciona mecanismos semelhantes ao medo, mas também vai um pouco além, gerando uma ansiedade em excesso.

  • Traumas psicológicos

Algumas pessoas carregam traumas físicos e emocionais que dão origem a essa angústia e medo de dirigir. Dessa forma, a experiencia tem um impacto tão grande na vida da pessoa, que muda suas reações a estímulos.

Isso é bastante comum em pessoas que já se envolveram em acidentes de trânsito ou que perderam um ente querido dessa forma.

  • Ansiedade

A ansiedade é um mal moderno cada vez mais presente nos nossos dias e ela também pode levar ao medo de dirigir. Isso ocorre especialmente pelas incertezas do que está por vir, pelas possibilidades de erro e pelas consequências que isso pode gerar.

Cria-se então uma ansiedade, que é o medo pelo que ainda não aconteceu e, possivelmente, nem vai acontecer!